2009.03.15晚餐随拍

图文/Vanessa kam

今天是3.15消费者权益日,时常清汤寡水的vanessa,为了不被灰灰与penddy投诉,于是即兴整了两大荤菜及一汤。

首先出场的是咖喱鸡:红萝卜切大粒、西蓝花几小朵、鸡翅飞水后切块。

咖喱鸡 西蓝花 红萝卜 

先入锅的是红萝卜和西蓝花,翻炒几下后,加入鸡块炒至七八成熟。

咖喱鸡 西蓝花 红萝卜

最后加入咖喱翻炒至熟,加适量盐调味即可起锅。

咖喱鸡 西蓝花 红萝卜

装入碟内

咖喱鸡 西蓝花 红萝卜

其次是:腊肉炒竹笋。干竹笋泡水洗干净、腊肉飞水切块。先将腊肉入锅略煎片刻,加入竹笋炒熟并加少量盐即可起锅。

腊肉 西蓝花 咖喱鸡

一大锅冬瓜薏米淮山龙骨汤,起锅前撒了点枸杞。

冬瓜 薏米 淮山 龙骨汤

小合影

腊肉 西蓝花 咖喱鸡

随机阅读:

在这里评论