2009.08.27晚餐随拍之凉瓜青椒煎蛋
图文/Vanessa kam
凉瓜青椒煎蛋、腊肉炒干萝卜粒、圣女果、中午吃剩的pizza。
凉瓜青椒煎蛋:
1 三分之一条凉瓜焯水后切碎粒、三分之一条青椒切粒、2个鸡蛋,一勺(调味罐里面的小勺子)生粉,加盐一起搅拌。
2 预热电饼铛,倒入半调羹花生油均匀涂锅。
3 每一调羹鸡蛋青椒凉瓜汁,即可煎成一个小饼。一面煎好,翻另一面继续煎,待两面煎至微黄即可装碟食用。
喜欢吃或者不抗拒凉瓜的人可以直接切粒搅拌,由于vanessa与penddy不喜那种特有的苦味,所以一直不曾买凉瓜食用。
vanessa记得曾在大伯母家吃饭,大伯母热情地劝导Vanessa尝尝,说是一点都不苦。于是,vanessa真的不畏艰险地尝尝……。当然,结果是一阵反胃,未曾下肚便直接送到垃圾袋去了。
前些日子vanessa于网上看到令凉瓜苦性减低的办法后,采购时便买了一条,以作煎蛋之用。今晚煎好后品尝,果然不觉那股本来难以接受的苦味存在。
vanessa:penddy,你觉得今晚的煎蛋有啥子味道不?
penddy:能有啥子味道啊?不就是放了青椒么?没什么特别的啊。(很好,这位兄台居然没吃出凉瓜味来)
灰灰:给我尝尝就知道什么味道啦!
特写
腊肉炒干萝卜粒:
1 腊肉焯水5分钟以上,洗干净切片。
2 由于干萝卜是咸的,所以vanessa睡前便把它们以水浸泡,隔天洗干净后焯水三五分钟,再次洗干净即可切粒。
3 彩椒切粒、姜蒜切片。
4 热锅,倒一点点花生油,将干萝卜粒翻炒五分钟左右,加入彩椒翻炒至熟,装碟备用。
5 将腊肉下锅,把带肥的地方炼出油至微干后,加入姜蒜片翻炒几下,将炒过的干萝卜粒下锅一起翻炒一两分钟,即可装碟食用。
由于腊肉与萝卜粒本身带有盐分,所以不必加盐。
上面提到了中午的pizza,那就顺便放上来罢。从papa john’s打包回家时,包装看起来好大一盒,赫赫,14’的嘛。
打开来看看,果然还是蛮大的嘛。双拼pizza:penddy的荤食天地与vanessa的墨西哥风情各一半。
vanessa个人觉得必胜客的好吃一些。结果中午剩下的,今晚至今还没吃。看来只能放冰箱,明天解决罢了。
