2009.09.12午餐随拍之糖醋排骨

图文/vanessa kam

糖醋排骨黑木耳

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材料:排骨(没留意重量,沃尔玛价格17+一盒)、黑木耳若干、八角1粒、姜2片;拿调羹倒醋4、糖3、料酒2、李锦记红烧汁1。

步骤:

1 排骨焯水去掉浮沫后,加入八角与姜以及一小勺盐,倒入约1L水煮20分钟左右。

2 煮排骨的过程中,将料酒糖醋搅拌融化后,倒入排骨中搅拌均匀,同时把已水发好的黑木耳铺在排骨上,盖锅盖焖40分钟左右。

3 大火(炒菜键)煮至收汁,即可装碟食用。

备注:vanessa是根据55美食厨房版里面的做法,省略一些材料烹制而成,排骨微甜味香脱骨。不足之处,稍咸;全过程无需放油,亦无需煎炸炒哦!

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