2009.10.19午餐随拍之培根炒绿豆芽
图文/vanessa kam
猪脆骨焖豆腐、培根炒绿豆芽
猪脆骨焖豆腐
材料:猪脆骨、内酯豆腐、彩椒、蒜瓣
步骤:
1、猪脆骨焯水后入蒸锅蒸熟。
2、蒜去蒂拍扁,彩椒切小块,豆腐切厚片,备用。
3、热油锅,将豆腐略煎至金黄色,这样豆腐不容易碎,且味道比较香。
4、加入猪脆骨和蒜瓣轻轻拌均匀,调入生抽老抽中火焖一会。最后加入彩椒,仍然是轻轻翻均匀后勾芡收汁即可。
培根炒绿豆芽
材料:万威客培根(荷美尔貌似太肥)、绿豆芽、彩椒丝少量
步骤:
1、培根切丝,锅内倒一点点油翻炒,因为培根本身会翻炒出油来。
2、培根炒至将熟时倒入彩椒丝翻炒,然后放入绿豆芽炒熟,以适量盐和醋翻炒均匀即可。
注:
培根(bacon),经过腌制、烟熏的猪肉,可用于炒菜。西式吃法常见为经过煎或烤之后作早餐食用,如夹于三文治内。
