2009.10.29午餐随拍之红烧肉
图文/vanessa kam
红烧肉、小南瓜丝鸡蛋饼、鸡蛋炒绿豆芽
红烧肉
材料:五花肉、蜜枣
配料:生抽、老抽、红糖、醋、高汤
步骤:
1、五花肉切块焯水洗净。
2、五花肉入锅,小火翻炒出油。虽肥肉不多,慢慢翻炒仍然会出来很多很多油。
3、把肉炒到比较干的程度时,倒入配料,大火烧开,小火慢炖。最后以大火收汁即可。
不晓得是放多了老抽,还是没炒好红糖,导致颜色像是烧糊,颜色偏重。但味道很不错喔!
小南瓜丝鸡蛋饼
材料:小南瓜、鸡蛋、面粉
步骤:
1、小南瓜去皮切丝。
2、鸡蛋搅拌均匀,加入面粉、南瓜丝及盐再次搅拌均匀。
3、热油锅,放入搅拌好的南瓜丝,煎至两面金黄即可。
鸡蛋炒绿豆芽
