图文/vanessa kam
材料:
湖南腊肉、万威客火腿、红萝卜、玉米粒、青豆粒、龙口绿豆粉丝。
1、粉丝用凉水浸泡至软,沥干水。
2、腊肉飞水,切薄片。
3、火腿与红萝卜切丝。
步骤:
1、腊肉下锅略煎出一点油,加火腿丝翻炒,后放入几片蒜翻炒几下,倒几滴老抽,喜欢吃辣的不妨切两个小小的红辣椒。
2、随后放入切好的红萝卜丝、玉米及青豆粒,翻炒几下,加入泡软且沥干水的粉丝炒熟加盐(因为腊肉本身具有盐份,故只需少量盐)即可。
p.s.吃煎炸炒的食物时,建议搭配清热的汤水糖水或凉茶。vanessa准备的是猪骨头煲生地汤,赫赫。
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on 星期二, 五月 26th, 2009 at 19:02 and is filed under 小厨大拍.
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