薏米银耳百合红枣枸杞羹

图文/Vanessa kam

材料:薏米、干百合、银耳、去核红枣、枸杞

薏米 银耳 百合 红枣 枸杞 羹

做法:

以上材料全部清洗干净,浸泡半个小时左右。

除红枣与枸杞外,其他材料全部放入锅内、加水、插电。

2个小时后,加入红枣及冰糖适量煲十几分钟,然后撒些枸杞搅拌后,即可装碗食用。

p.s.

喜欢浓稠的可少加水,反之亦然。

同时,可用该糖水的汁浸泡面膜纸做面膜,或放凉后取适量直接涂抹于脸部手部,轻拍至吸收;睡觉,醒来,洗掉。

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